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Instrutor

WE FLOW

3 aulas Canal no YouTube (abre em nova aba)

Duração Até 20 min 21 a 40 min Mais de 40 min

Mais filtros 1

Nível Avançado Iniciante Intermediário

Tipo Caminhada HIIT Técnica Temático

Ordenar Mais novas Menor duração Maior duração

3 aulas

Duração: 47 min

Aula completa de elíptico – Aeróbico para iniciantes 42 min

WE FLOW · Elíptico · Iniciante

Duração: 44 min

Spinning (Bike Indoor) – 34 minutos – Aula completa para todos os níveis

WE FLOW · Bike Indoor · Todos os níveis

Duração: 30 min

Sua primeira aula de bike indoor (spinning) – Para iniciantes (ou sedentários) – 20 minutos

WE FLOW · Bike Indoor · Iniciante